Descripción

Libera energía en el torrente sanguíneo de manera lenta y constante. Esto ayuda a mantener la vitalidad durante el día sin los «picos» y «caídas» de azúcar que provocan los cereales refinada

Es rica en fibra dietética, lo que ayuda a mejorar el tránsito intestinal y prevenir el estreñimiento. Además, la combinación de fibra con las grasas saludables de las semillas y nueces proporciona una sensación de saciedad prolongada, ideal para controlar el apetito entre comidas.